Next Level Stile di vita sano
St 1Ep 145 min
Sebastiano affronta l'importanza di aver uno stile di vita sano per vivere al meglio. Il nostro benessere fisico e mentale va coltivato giorno per giorno, proprio come si fa con un giardino. Le regole sono semplici: mangiare in modo sano, fare attività fisica e benessere mentale.
