Elisir Affrontare le paure; mangiare il pesce; la lingua; la manualità per la nostra salute - 01/04/2022
St 2021/2273 min
La puntata si parte parlando di come affrontare le paure e del ruolo che hanno nella nostra vita. In studio il professor Paolo Girardi, ordinario di psichiatria presso l'Università la Sapienza di Roma. Nella parte dedicata all'alimentazione ci si concentra sul pesce: quante volte mangiarlo a settimana? Quali tipologie scegliere? Risponde Renata Bracale, professoressa in nutrizione umana presso l'università degli studi del Molise. Nel "mi dica dottore" approfondimento sulla lingua, cosa ci può dire sul nostro stato di salute? Lo spiega la dottoressa Marina Moscatelli, medico di famiglia. Lo spazio "essere e benessere" è dedicato alla manualità e di come esercitarla sia importante per la nostra salute. Interviene il professor Antonio Sgadari, geriatra presso l'Università Cattolica del Sacro Cuore di Roma.
