Buongiorno Benessere Puntata del 25/09/2021

In questa nuova puntata il tema centrale è sempre la salute, declinata secondo gli obiettivi ai quali tutti aspiriamo: uno stato di benessere fisico che si accompagni, armoniosamente, con l'equilibrio mentale e la soddisfazione spirituale. Medicina, spiegata in modo chiaro e rigoroso. Forma fisica, senza stress da prestazione. Cura del proprio corpo e della propria serenità, prevenzione e stratagemmi per vivere meglio anche grazie a Samuel Peron. Continua lo spazio dedicato alla buona alimentazione, in cui Elisa Silvestrin andrà alla ricerca dei prodotti del territorio e questa settimana sarà in Piemonte. In cucina, infine lo chef Alessandro Circiello preparerà sempre ricette tra tradizione e innovazione, all'insegna del benessere in tavola.