Buongiorno Benessere Pilates reformer

St 2020/212 min
Oggi parliamo di un'attività davvero utile e facile, ottima per persone della terza età, ottimo per i sedentari perché non richiede molto sforzo e consigliato anche a chi ha subito un trauma sportivo. È il pilates reformer. Samuel Peron lo ha provato per noi a "Buongiorno Benessere".
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