E' sempre mezzogiorno Ansia da Covid: qualche consiglio per evitare di ricorrere ai farmaci o agli specialisti

St 2020/212 min
Il periodo Covid, sta sicuramente generando un pò d'ansia che molto spesso rischia di procurare disturbi al nostro riposo. In fondo quando non siamo tranquilli l'insonnia è sempre un pò dietro l'angolo. Che consiglio possiamo dare per evitare che si debba ricorrere ai farmaci o agli specialisti? Un consiglio semplice e pratico, dal medico di famiglia Sara Caponigro
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