La maestra Benedetta Bellotti spiega al CapoBanda Mario Acampa cosa significa "simmetria". Alessandro Farini, responsabile del laboratorio di Psicofisica ed Ergonomia della Visione presso l'Istituto Nazionale di Ottica del CNR, è invece il divulgatore del giorno. Torna anche Mariangela De Luca, seguita dal coach degli animali Mattia De Flaviis che ci propone un nuovo allenamento da fare anche a casa. Inoltre, continua il corso settimanale "Come diventare un cuoco sostenibile!" con lo chef Massimo Malantrucco.