Tutta Salute Emorroidi; kit di pronto soccorso; insonnia; sport e terza età - 07/02/2020

In questa puntata si parla di emorroidi, un problema che può arrivare ad interessare anche la metà della popolazione italiana dopo i 30 anni, senza distinzione di sesso. C'è un modo per prevenirle? Lo spiega il Professor Carlo Ratto, Chirurgo Colonproctologo del Policlinico Gemelli di Roma. Nello spazio dedicato alla nutrizione si parla del pronto soccorso "dolce" da utilizzare in casa all'occorrenza, grazie ai consigli della professoressa Maria Grazia Spalluto, Docente di Fitoterapia e Master in Medicina Naturale all'Università Tor Vergata di Roma. Nella seconda parte, si parla d'insonnia, uno dei principali disturbi del sonno, spesso legata a stress, ansia o depressione. Se ne discute con la professoressa Carolina Lombardi, Responsabile del Centro di Medicina del Sonno dell'Istituto Auxologico Italiano. Fare sport fa bene a tutte l'età, ma con le giuste accortezze. Fa chiarezza il professor Francesco Falez, Presidente della Società Italiana di Ortopedia presso l'Ospedale Santo Spirito di Roma, ospite in studio di Carlotta Mantovan.