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Superquark St 2017 I benefici che la salute e la società ottengono da un sano dormire - 09/08/2017

Il prof. emerito di neurofisiologia dell'Università di Torino, Piergiorgio Strata ci parla di cosa accade nel cervello e alla coscienza durante il sonno e mentre sogniamo. Gli attuali ritmi lavorativi e l'allungamento del tempo dedicato allo svago ci spingono a considerare il sonno una perdita di tempo o un lusso. Avvalendosi dei più significativi risultati della ricerca neuroscientifica, il professore spiega i meccanismi che lo regolano e le sue funzioni, i danni provocati dalla sua deprivazione e le patologie a esso associate. Scopriamo così i benefici che la salute e la società ottengono da un sano dormire.

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