Tutta Salute L'insonnia - 23/01/2019

A Tutta Salute, in onda tutti i giorni alle 10.40 su Rai3, oggi si parla d'insonnia, un disturbo che sembra interessare quasi 12 milioni d'italiani. Se ne discute con il professor Giuseppe Plazzi, Responsabile dei Laboratori per lo Studio e la Cura dei Disturbi del Sonno del Dipartimento di Scienze Biomediche e Neuromotorie dell'Università di Bologna, che sarà ospite in studio di Michele Mirabella e Pier Luigi Spada. Ormai è risaputo che curcuma e zenzero non possono mancare sulle nostre tavole per le loro tante virtù. Illustrerà anche quelle meno note, il dottor Luca Piretta, Gastroenterologo presso il Campus Biomedico di Roma. Si parla tanto di omega 3, ma quale aiuto apportano alla nostra salute? In quali alimenti si trovano? interviene per fare chiarezza Marcello Ticca Vicepresidente della Società Italiana di Scienza dell'Alimentazione, che sarà ospite di Carlotta Mantovan.