Negli ultimi cento anni la durata media della vita si è allungata molto, ma l'obiettivo della medicina e della scienza non è solo vivere a lungo, ma riuscire a vivere bene. Per fare questo, serve grande attenzione all'alimentazione, al movimento fisico, e a mantenere interessi, hobby e una forte vita sociale e di relazione. Michele Mirabella e i conduttori Silvia Bencivelli, Debora Rasio e Pier Luigi Spada, parlano di tutto questo con il professor Roberto Bernabei, direttore del dipartimento di Geriatria all'Università Cattolica del Sacro Cuore di Roma.
