Tutta Salute

Tutta Salute - I numerosi benefici del ballo - RaiPlay

I numerosi benefici del ballo

ItaliaSt 2016/1750 min
Il ballo fa bene alla salute, aiuta a dimagrire e rilancia il buonumore. Fa bene al fisico, rassoda, asciuga, aiuta a bruciare calorie e a correggere la postura. Tutti possono ballare? Ci sono controindicazioni? Silvia Bencivelli, Debora Rasio e Pier Luigi Spada ne parlano con il cardiologo Antonio Spataro, direttore dell'Istituto di Medicina dello Sport del Coni.
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