Buongiorno Benessere torna in onda con uno studio completamente rinnovato, decisamente migliore rispetto a quello dell'anno scorso, e con nuovi spazi dedicati non soltanto all'informazione e all'attualità, ma anche allo sport, nuovo arrivato per questa edizione 2020-2021. Molto interessante lo spazio dedicato all'alimentazione, in chiusura di puntata. Quest'anno arricchito da un ospite fisso per tutta la stagione, lo chef Marco Bianchi.