Ricette per la longevità - Buongiorno Benessere 22/01/2022

St 2021/22 2 min

A "Buongiorno Benessere" a proposito di alimentazione c'è Alessandro Circiello con tre piatti ricchi di questi nutrienti fondamentali per la longevità. Alessandro, cosa portiamo a tavola per assicurarci un pieno di vitamine e minerali? Insalata cicerchie, porro, basilico, olio evo; Insalata arance, finocchi, menta, olive, frutta secca, olio evo; Merluzzo con ceci e erbe aromatiche.