"A tavola alle 7" è il progenitore di tutti i programmi di cucina in tv. Condotto dall'attrice Ave Ninchi (1914-1997) e dal critico enogastronomico Luigi Veronelli (1926-2004), andò in onda dal 1974 al 1976. Qui di seguito vengono riproposte le 10 puntate della prima edizione. Ricette e gare culinarie con ospiti illustri quali Aldo Fabrizi, Orietta Berti, Maria Rosaria Omaggio e Antonella Lualdi.